Kuljen rinnallasi kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia – ravitsemuksen, seksuaalisuuden ja mielen tasapainoa tukien.
Tavoitteena on hyvä elämänlaatu, tasapainoinen suhde omaan kehoon ja mieleen sekä rikas, omannäköinen tapa elää ja kokea läheisyyttä.
Ravinto- ja Seksuaaliterapeutti, Mentaalivalmentaja
Tarjoan ammattimaista, turvallista ja luottamuksellista tukea seksuaalisen hyvinvoinnin, ravitsemuksen ja mielen näkökulmasta.
Luon rauhallisen ja luottavaisen ilmapiirin jossa voit tulla kohdatuksi kokonaisena – keho, mieli ja tunteet huomioiden. Työskentelyssä yhdistyvät ravitsemusterapeuttinen osaaminen, seksuaaliterapeuttinen lähestymistapa sekä mentaalivalmennus joka auttaa selkeyttämään ajatuksia, vahvistamaan voimavaroja ja tukemaan myönteistä muutosta arjessa.
Saat tukea esimerkiksi kehon ja mielen yhteyden vahvistamiseen, itsetuntemukseen, seksuaalisuuden haasteisiin, jaksamiseen sekä elintapojen ja ajattelumallien lempeään muutokseen.
Suunnittele elämäsi
Minusta
Hei, olen Tarja Ritari – kokenut seksuaali- ja ravintoterapeutti, nyt myös mentaalivalmentaja. Yhdistän seksuaali- ja ravintoterapian sekä mentaalivalmennuksen tukeakseni sinua kokonaisvaltaisesti kehon, mielen ja seksuaalisuuden hyvinvoinnissa.
Suositukset & Asiakaskokemukset
"Palautteena haluan aluksi kiittää sinua mahdollisuudesta päästä keskustelemaan kanssasi! On ollut ihanaa saada kertoa vapaasti omia mietteitään ja saada asiantuntevaa neuvoa sekä ymmärrystä niihin liittyen. Sanoisin, että olet olemukseltasi lämminhenkinen ihminen, joka aidosti kuuntelee ja antaa tilaa omille pohdinnoille. Et puheellasi ohjaile suuntaan tai toiseen vaan autat havainnoimaan asiaa toiselta kantilta. Antamasi tehtävät ovat olleet mielekkäitä ja auttaneet myös käyntien ulkopuolella oman tilanteen puimisessa. Voin lämpimästi suositella sinua, sillä olet ammattilainen siinä mitä teet 🥰"
– Elma
Blogissa
